吃什麼食物就胖在哪裡
一張圖解析所有部位肥胖來源(組圖)
窈窕更多，請點我→https://goo.gl/sPzrDt
下面這2張圖來自日本的減肥書：
在日本研究中發現了，吃某些食物較容易胖在哪邊!
沙拉醬、沙拉油=腋下
油炸肉類、紅酒=肩上
薯條、洋芋片、炸物=後背
甜不辣=背上
甜甜圈、炒青菜、根菜類=臀部
肉類=大腿
碳酸飲料、優格、奶精、冰淇淋=大腿後方
美乃滋=後膝
肉類、調味料、鹽分=小腿
肉的油脂、鮮奶油、奶油、冰淇淋=手臂
熱牛奶=頸部和前胸位置
起司、紅肉、魚=胸部
米飯、麵包、生菜、餅乾、大豆、南瓜=肚子
麵包、拉麵、甜點、糖果、地瓜、水果乾、燙青菜=下腹部
燉菜、豆漿=臀部
巧克力、餅乾、啤酒=膝蓋
蛋糕、甜麵包、壽喜燒、煮魚=大腿前方
冰淇淋=腳踝
實在擔心女生們會開始瘋狂搶購起司、魚跟紅酒呀!
(起碼我已經準備好明天要去超市了)
雖然不知道這份研究到底精不精準
但還是給大家做個參考
可以在選擇食物時有個依據唷~
女人永遠在食物跟身材間矛盾呀!
減肥要改變體質，新陳代謝好不好，影響你的身材→http://goo.gl/xDRfc1
學校沒有教的健康窈窕生活，您閱讀健康新知識。
FB搜尋 
❤【窈窕180學院】按讚+追蹤+"發訊息"諮詢→https://goo.gl/Zy6WAw
《哺乳媽媽》《懷孕媽媽》《老人小孩》皆可安心食用
👑歡迎『發訊息』詢問呦
可加line諮詢:http://line.me/ti/p/Yr_AJSWQ9B
體重管理諮詢→https://goo.gl/sPzrDt
*成效依個人體質而異，
學校沒有教的健康窈窕生活，您閱讀健康新知識。
FB搜尋 ❤【窈窕180學院】按讚+追蹤+"發訊息"諮詢→https://goo.gl/Zy6WAw
❤【窈窕180學院】按讚+追蹤+"發訊息"諮詢→https://goo.gl/Zy6WAw
《哺乳媽媽》《懷孕媽媽》《老人小孩》皆可安心食用
👑歡迎『發訊息』詢問呦
可加line諮詢:http://line.me/ti/p/Yr_AJSWQ9B
體重管理諮詢→https://goo.gl/sPzrDt
減肥要改變體質，新陳代謝好不好，影響你的身材→http://goo.gl/xDRfc1
【健康知識】「宿便」 你所不知道的可怕真相！→https://goo.gl/KfXLU1
『為什麼營養食品需要堅持用3-6個月才會達到明顯效果呢？』→http://goo.gl/xU3rcc
※注意～！！匯款完成填寫好此資料後請到【窈窕180學院】
到此窈窕粉絲團專頁右上角『發訊息』告知匯款完成。
我們提供免費諮詢 (歡迎按”讚”追蹤)
(歡迎點右上角"發訊息"鈕與我們聯繫,歡迎報名減重,免費相關諮詢)
【窈窕180學院】報名窈窕計畫前必看
【窈窕180學院】窈窕產品內容介紹
【窈窕180學院&】長期減重的窈窕姐妹超優惠價格
【窈窕180學院】如何幫大家成功減重呢？
【窈窕180學院】全國全民減肥運動:
【窈窕180學院】健康知識你一定要知道?(宿便)
【窈窕180學院】招募窈窕諮詢師:
※注意～！！匯款完成填寫好此資料後請到【窈窕180學院】
到此窈窕粉絲團專頁右上角『發訊息』告知匯款完成。
我們提供免費諮詢 (歡迎按”讚”追蹤)
(歡迎點右上角"發訊息"鈕與我們聯繫,歡迎報名減重,免費相關諮詢)
【窈窕180學院】報名窈窕計畫前必看
【窈窕180學院】窈窕產品內容介紹
【窈窕180學院&】長期減重的窈窕姐妹超優惠價格
【窈窕180學院】如何幫大家成功減重呢？
【窈窕180學院】全國全民減肥運動:
【窈窕180學院】健康知識你一定要知道?(宿便)
【窈窕180學院】招募窈窕諮詢師:
沒有留言:
張貼留言